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向脾胃要健康:古木參天靠樹根 生命常青養脾胃  作者:李志剛

第三部份:打嗝也多由壞情緒引起

[日期:2011-04-16] 來源:網路轉載  作者:李志剛
  人的胃氣以下降為順,如果胃氣不和,不降反而上逆動膈,就會出現打嗝情況。
  
  相信很多人都有過打嗝的經歷,特別是在開會的時候,正當大家靜靜地聽著領導講話的時候,突然自己冷不丁地不停打嗝,肯定會是一件非常尷尬的事情。當然,在生活中我們每個人都會有過這種經歷。不僅大人打嗝,小孩也打嗝,甚至有的寶寶在媽媽腹內也會打嗝。打嗝雖然只是一件小事,但假如連續不停地打下去,恐怕誰也受不了。
  
  打嗝,在中醫裡又叫呃逆,是指膈肌突然地痙攣性收縮,引起短促、陣發性的聲音,通常會自動消失。人為什麼會打嗝呢?我們來看,在我們的胸腔和腹腔之間,有一個像帽子似的厚厚肌肉膜,這在醫學上稱之為膈肌,它將胸腔和腹腔分隔開。和身體其他器官一樣,膈肌也有神經分佈和血液供應。當引起打嗝的誘因刺激傳導給大腦以後,大腦就會發出指令,使膈肌出現陣發性和痙攣性收縮,於是就出現了打嗝。
  
  從中醫上來看,人的胃氣以下降為順,如果胃氣不和,不降反而上逆動膈,就會出現打嗝情況。我們前面說過,暴飲暴食之後突然喝冷飲、熱飲或食物,或吃刺激性食物都會引起打嗝。而且,情志不和,像平時生氣、抑鬱、憂思都會傷及胃氣,導致胃失和降,進而出現打嗝現象。臨床上,我們觀察到平常較容易打嗝的人,大多為工作緊張或有其他壓力的人。
  
  我曾接收過一個高中生小患者。那年,她正準備參加高考,可是就在高考前幾天,她突然出現不停打嗝的問題。她的母親帶著她來找我。在門診裡,這個孩子的表現一切正常,沒有發出任何異樣聲音。但是當她面對我的詢問時,這個孩子的目光不停地躲閃,而且開始不停地打嗝了,間斷兩三秒鐘1次。看得出,她很緊張、很窘迫。越發這樣,打嗝越嚴重。
  
  孩子的母親說這個孩子去年參加高考,但沒有考上,後來在學校復讀。自從那以後,每次學校進行各種大型考試之前,她就會出現打嗝現象,好不容易考完了,她就不打嗝了,這真是怪事了。
  
  我微笑著勸說孩子不要緊張,這只是小毛病,根本不算什麼大事。聽我這麼一說,這個孩子面部輕鬆多了,開始和我主動交流了。她說自己現在一遇到大型的考試,就感覺特別的緊張,總怕考不好,再加上平時父母要求自己很嚴。越這樣想就越緊張,這時就會不停地打嗝。她說自己老是覺著體內有股氣在膨脹,只要一緊張就打嗝。
  
  後來,我又瞭解她的飲食習慣,發現她在飲食上也極為不規律,每天上學時根本不吃早餐,晚餐有時也不愛吃;而且她有一個特點就是吃東西特別快,每次家裡吃飯,都是她第一個吃完。
  
  經過多方檢查瞭解,我發現她的這種情況只是受到焦慮、極大壓力困擾引起的打嗝。後來,我告訴她只要保持樂觀的情緒,改變自己現在憂鬱的性格,在飲食上稍加注意,她這種病會不治而愈的。另外,囑咐其家長不要給孩子施加壓力,否則不利於孩子康復。


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