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常見病家庭觀診自療方案:健康風水書  作者:李煥平

第一部份:第一章 風水養生的智慧

[日期:2013-03-02] 來源:網路轉載  作者:李煥平

  什麼是健康好風水

  一說 風水,很多人都覺得它很玄,不少人認為它是一種封建迷信。而提到風水先生,大家往往會心一笑。什麼意思呢?那是古時候的下九流唄。實際上,真正的風水學, 是以人的生存質量為最終目標,以選擇環境和創造環境為手段,讓我們贏得天時、地利、人和的一門實踐性學科,是老祖宗留給我們的一筆巨大財富。

  風水是與我們的健康息息相關的。一位著名中醫專家曾講過,有相當一部分病人,往往在搬了房子以後不久開始生病。這是因為新居處的環境之氣對我們身體有影響,也就是《黃帝內經》裡講的「百病之生」與「居處」的關係。

  為什 麼大家到山中遊玩的時候,山風徐徐迎面吹來,看到青山巍巍,綠水蕩漾,會馬上感覺心曠神怡?答案很簡單,山裡的環境好。在這種環境裡,人能夠深深吸取山野 的靈氣,吐故納新,讓身體積存的濁氣消散。再比如,我們在買房的時候,往往會主動選擇南北通透、陽光充足的房子,也是因為這樣的居住環境能少讓我們受陰氣 的侵襲,讓身體有更多獲取大自然陽氣的機會。

  風水,時時都在影響著我們的日常生活,只不過,我們經常「日用而不知」罷了。

  順應天地之氣,便得好風水

  風水,包含了自然界中的各種環境和氣候。要想健康,就要好好順應天地之氣。

  氣, 分為天氣、地氣,等等。通俗地說,「天氣」就是一年中變化的不同氣候,「地氣」指四季裡萬物春生、夏長、秋收、冬藏的發展規律。人的生命活動,一刻也離不 開「氣」。我們的皮膚,因有了「氣」,才有彈性和活力。我們的血,因為有了「氣」才能運行在經絡血脈,溫煦和濡養我們的四肢百骸、五官九竅。我們因有了 氣,才產生喜、怒、哀、樂、悲、思、恐等七情六慾的反應。所以,氣是讓我們充滿生機和活力的一切原動力。氣對養生如此重要,我們要想身體健康,一定要順應 風水裡天氣和地氣的變化。

  如何順應呢?

  《黃 帝內經》裡的《素問? 診要經終論》告訴我們:「正月二月,天氣始言,地氣始發,人氣在肝。三月四月,天氣正方,地氣定發,人氣在脾。五月六月,天氣盛,地氣高,人氣在頭。七月 八月,陰氣始殺,人氣在肺。九月十月,陰氣始冰,地氣始閉,人氣在心。十一月十二月,冰復,地氣合,人氣在腎。」可見每個月都有不同的氣候,需要我們注意 的地方也不同。你只有按照規律去接納它,順應它,你才可能真正達到養生的目的。

  自然的大風水帶動人體的小風水

  在中醫裡,氣候中的風、寒、暑、濕、燥、火,被稱為「六氣」。它對我們健康的影響非常大。生活中,如果六種自然氣候變化異常的話,就會讓人生病,「六氣」就變成「六淫」或「六邪」了,即風邪、寒邪、暑邪、濕邪、燥邪、火邪。

  比如,冬天的時候,本來天氣該冷,卻不冷,變成暖冬了,這樣好不好呢?不好,大家不要認為暖冬舒服,實則不然。暖冬的時候,人體的正常收藏不能完成,氣候乾燥,會降低呼吸道的防禦能力,流感、肺炎、哮喘的發生率反而要高很多。

  在日 常生活中,我們要注意寒、濕、燥等外部風水對身體的傷害。比如說,有些人生活、工作的環境比較潮濕,又不注意保養,時間一久,就會出現關節或肌肉疼痛、四 肢乏力、小便不利、吃飯沒胃口等等症狀。如果任由這種病症發展蔓延,再受風邪就會變成風濕,受寒邪就會變成寒濕,受暑邪就會變成暑濕,一年四季身體都不會 健康,調理起來有一定困難。

  當我們的身體出現健康問題時,除了要正確求醫,注意飲食,加強鍛煉以外,我建議,一定要好好利用科學的風水知識為自己排憂解難,盡早避免不良環境和氣候對身體的影響。

  外界大風水環境中的氣候發生變化,人體內的小風水環境也會隨之改變,反映出我們的健康狀況。比如,心臟病就常反映在手、臉和耳朵上,小腸疾病則可以從顴骨和小拇指上看出來,而肺和腎的問題通過我們的印堂也能看出端倪。

  年年都是吉祥年

  本命 年是不是「檻兒年」,其實並不是特別重要。人生哪個階段又能完全一帆風順呢?遇事情最重要的是調整自己的心態。樂觀一點,豁達一點,就真的能逢凶化吉。人 的一生,說白了就是一年接著一年。在這一生之中,本命年被很多人認為是人生風水的低谷期。而且不少人認為本命年一般會流年不利。所以,民間也把本命年稱作 「檻兒年」。本命年就是十二年一遇的農曆屬相所在的年份,所以也稱屬相年。

  古人 認為,人的一生,上至帝王將相,下至百姓走卒都會有個七災八難,民間也普遍認為本命年為凶年,是人的生命歷程中的一道「坎」。在風水學裡,本命年也叫「太 歲」,所以有「本命年犯太歲,太歲當頭坐,無喜必有禍」之說。更有人說得邪乎,說本命年運勢會很差,甚至可能會碰到血光之災。也有人說,本命年的時候,最 好不要結婚、搬家、創業等等,

  不吉利。而老百姓也都有本命年要穿紅來消解災禍、化凶為吉這一說。關於本命年會不順這種說法,有的學者認為毫無根據,但是也有人認為,人都是有生理週期的,12 歲處在青春發育期,24 歲處在成家立業、步入社會的時期,36 歲處在事業發展期,這幾段時間裡會有一些大的人生抉擇需要面對,如果沒有選擇好,人生就會變得不順。所以,從這個角度來看,本命年會不順還是有一定的道理的。

  其實,有道理沒道理並不重要。

  像我 自己,已經四十歲出頭兒了,過了三個本命年。記得我36 歲那年過年回家,跟媽媽拉家常的時候,媽媽說:「你今年36 了,是本命年,可一定要注意啊,平時做什麼事兒的時候操心點兒!」我平時不怎麼相信本命年這一說,但是這時候聽媽媽一「嘮叨」,突然覺得非常感動。想想自 己遠離家鄉,不在父母身邊,平時也是聚少離多,媽媽已經過了五個本命年了,我從來沒有因為本命年跟他們說要注意身體之類的話。

  從那 以後,我做事時,總會經常想起媽媽的叮囑。我也經常會回家看看,多給他們二老打打電話。可以說是媽媽的愛,讓我變得樂觀、積極、關心他人。最終我的本命年 順順利利過去了。所以,當我們平時遇到不吉利、不順心的事情時,多朝樂觀的方向想一想,多替關心你的人和你關心的人想想,就會改變對事物的看法,就能逢凶 化吉、遇難成祥!

  當然了,風水太壞了要設法化一化。只是凡事總要有個度,過猶不及,有時候也不要太刻意。

  其 實,大自然會給所有生命提供充足的生存需求,包括人。感受陽光,享受風雨,是我們人類的一大幸福。但很多人還沒有充分認識到這一點,總是刻意追求好風好 水,有時反而會轉變而由好入壞。比如,炎炎夏日,附近有一片小樹林,到裡面去乘涼,能避免熱邪對人體的傷害。但如果你還是不覺得涼快,又去買了空調,整天 坐在空調房裡,時間久了,人體自我調節能力就下降了。而且一旦空調的寒氣入侵到體內,就會得空調病,出現肩背酸痛等一系列症狀。



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