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求醫不如求己:養生療疾寶典 作者:中里巴人

第三章:刮痧最適合治這些病

[日期:2010-03-27] 來源:網路轉載  作者:中里巴人
  痧不是醫者刮出來的,而是患者自己的氣血所到之處而推出來的。正確的刮痧是無痛的,就像抓癢一樣,感覺很舒服,出痧也很順暢。若患者感覺刮的地方很痛,心裡煩躁牴觸,那刮的地方肯定不對,白白地耗費氣血,而且出痧也不多。
  
  提起刮痧,人們通常會想起鄉間的老婆婆拿著銅錢、湯匙,在人們的後背前胸刮出一道道紅紅紫紫的血印,以治療中暑發燒、嘔吐等症,有時療效還頗為顯著。一般人認為刮痧可以祛火、排毒、美容,所以美容院、洗浴健身中心都設立了這個項目。
  
  在西醫看來,刮痧無異於損傷肌膚血管,是愚昧無知的自殘行為。而正統的中醫呢,也因其工具簡陋、操作簡單好像有失醫者的身份而不屑一顧。而刮痧療法實在是中醫療法之鼻祖、針灸之先驅。中醫棄之,豈不是數典忘祖?
  
  刮痧古稱砭法,是中醫治療六大技法之一。
  
  中醫治療六法分別是:砭、針、灸、藥、按蹺、導引。砭為第一法,可見其地位的重要、應用之頻繁。砭法又分為刮痧、揪痧、吮痧和刺絡法。
  
  我們以吮痧為例講解一下。望文生義,「吮」就是*,用嘴嘬的意思,主要用於嬰兒的治療,由醫者根據病情的不同,指導孩子的母親在幼兒身體的相應穴位上進行*,嘬出紫紅痧,患兒病情即時就可得到減輕。治療就像母親平時對孩子的愛撫,孩子們都以為是母親與自己嘻戲、親吻自己,沒有絲毫痛感且心情愉悅。這種治法難道不是醫療的最高境界嗎?可現代中醫對此竟茫然無知,且還輕視遺棄,豈不可惜?
  
  刮痧雖然手法簡單,但醫理複雜,對經絡走向、臟腑虛實不熟悉的人,很難正確地把握與使用。如果認為此種療法有益無損則更是貽害不淺。請記住:刮痧是否出痧,不在於你刮的力度是否夠大,而是在於患者的氣血是否夠足。痧不是醫者刮出來的,而是患者自己的氣血所到之處而推出來的。正確的刮痧是無痛的,就像抓癢一樣,感覺很舒服,出痧也很順暢。若患者感覺刮的地方很痛,心裡煩躁牴觸,那刮的地方肯定不對,白白地耗費氣血,而且出痧也不多。
  
  刮痧最適合皮膚、肌肉和關節的疾病,如頸椎病、肩周炎等,療效立竿見影,遠勝於藥物和針灸療法。而對於臟腑病使用刮痧就有些力不從心、鞭長莫及了。
  
  中醫的六大治療方法各有各的優勢,各有治療的領地:臟腑的病多用藥,經絡穴位的問題多用針灸,淺表皮膚的病多用刮……生活中,許多疾病的病因非常複雜,一種疾病,其臟腑、經絡、表皮都可能有大大小小的問題,這就需要多種方法一起配合治療,各自發揮在治療上的優勢,才能做到法到病除,而不是單純依靠其中某一個法來解決。例如,皮膚淺表的疾病若用藥物來治療,藥物要先入髒,然後到經絡,再到肌肉,最後才到皮膚,繞了一大圈,藥的力量就好比強弩之末,所剩無幾了,治療的效果還不如用刮痧立竿見影來得快。
  
  可歎的是現在的中醫,用藥的不用針,針灸的不懂藥,至於刮痧和按蹺導引更少人精通。更有甚者,將刮痧這門純中醫的東西歸結到旁門左道、民間療法。中醫技法變得支離破碎,對疾病的治療都受限於單一的技法,難怪療效要大打折扣了。
  
  其實,我在這裡不是要給刮痧正名,而是要喚醒同道們找回被隨意丟棄的中醫至寶,以重振岐黃大道。
  
  求醫錄
  
  痧迷問:
  
  刮痧是不是按照經絡走向來?
  
  中裡巴人答:
  
  一次不要刮那樣多條經絡,因為人體的氣血有限,那樣太分散戰鬥力了。最好得知哪條經絡比較瘀滯虛弱,就主要刮那條經。一般刮痧都是從脖子往下刮,推拿一般都是從腰骶向脖子方向。不要拘泥於所謂的補瀉手法和方向,那些都是花拳繡腿。按揉刺痛的地方用力可以強些就,等於瀉了,酸或酸痛的地方有些虛,就力度小一些,等於補了。按摩穴位只是保持開關接通的方法,打開開關,有些刺激就成了,沒必要一個勁地在那些地方按個不停。推個三四遍,5∼8分鐘就成了。腰背疼可以看看是哪個經的穴位,然後找到該經腿上的穴位進行按摩,腰疼多是按揉小腿上的承山、委中。
  
  好學問:
  
  小時候在農村,有一種療法就是用縫衣針快速挑刺皮膚,然後擠出一些血。老家的很多人頭痛感冒就用這種方法,比如著涼了頭痛,就沿髮際用針挑刺,然後擠血;有時候會挑刺太陽穴,一般都會在針刺破的地方出現黑紫色的小疙瘩,類似痣一樣,過段時間會消失,療效不錯。我的親身體驗是有一次肚子疼,忘了什麼原因,疼得直不起腰來,就是村子裡的老奶奶用一種三稜的針刺破胳膊肘內側的血管,流了些發黑的血,很快就好了。不知這種療法在中醫裡有沒有?叫什麼名稱?是否有科學根據?
  
  中裡巴人答:
  
  此法為刺絡療法,中醫常用,現在醫院的針灸科也偶爾使用,但會的人越來越少了。這種方法療效顯著,也叫刺血療法。
  
  bxl2610問:
  
  我看到有些書上說背為陽,腹為陰,冬季要養陰藏陽,所以冬季不要在後背刮痧和按摩。這種說法對嗎?
  
  中裡巴人答:
  
  此論只知其常,不知變通。秋收冬藏,確實不宜宣發、耗散。但若寒氣束表,鬱熱難發,不及時用刮痧法解散,用按摩法疏通,則冬令難補,外冰內火,春必發病。


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【內容導航】
第1頁:第一章:如果疾病是魚,那麼身體應該如何養它 第2頁:第一章:千萬別讓亞健康得逞
第3頁:第一章:要相信人體有不可思議的自愈能力 第4頁:第一章:對待身體要像對待自己的孩子一樣
第5頁:第一章:醫療是為了激發患者天然的自愈潛能 第6頁:第一章:要相信醫生,更要相信自己
第7頁:第一章:疾病是我們一生中必須要過的橋 第8頁:第一章:中醫西醫應該是戰友,而不是夫妻
第9頁:第一章:要學會理解自己身體的不適 第10頁:第一章:陰陽平衡才是健康的保證
第11頁:第二章:人體經絡是養生治病的最好捷徑 第12頁:第二章:肺經:人體最容易受傷害的經
第13頁:第二章:神秘的三焦經:人體健康的總指揮 第14頁:第二章:救命的心包經:自生自長的靈丹妙藥
第15頁:第二章:肝經上的太衝穴:最值得敬畏的穴位 第16頁:第二章:膀胱經:人體最大的排毒通道
第17頁:第二章:腎經:生命的瑰寶 第18頁:第二章:敲打胃經和大腸經是預防衰老的秘方
第19頁:第二章:按摩脾經治大病 第20頁:第二章:心經生死攸關
第21頁:第二章:膽經:排解積慮的通道 第22頁:第三章:體內三濁體外兩害就在我們眼前
第23頁:第三章:一切慢性病都可以用推腹法去解決 第24頁:第三章:身無「三濁」一身輕
第25頁:第三章:一覺睡到自然醒:簡單失眠調養絕招 第26頁:第三章:想吃什麼就吃什麼
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第29頁:第三章:美容從喝五色養顏粥開始 第30頁:第三章:過度飲酒後要這樣來補救
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第33頁:第三章:一學就會、一用就靈的防病法 第34頁:第三章:熬了夜要這樣去補
第35頁:第三章:預防治療:中老年疾病的金雞獨立法 第36頁:第三章:玫瑰的激情:補腎最強法
第37頁:第三章:生氣就按「消氣穴」 第38頁:第三章:六味地黃丸不是補腎的通用專方
第39頁:第三章:玄妙五行治疑病:導引法 第40頁:第三章:刮痧最適合治這些病
第41頁:第三章:隨身攜帶好醫生:刮痧、拔罐與按摩 第42頁:第三章:小病的治療只需蜻蜓點水
第43頁:第三章:舉手投足皆治病:墜足功 第44頁:第三章:有一種升陽法可以讓你在瞬間強壯起來
第45頁:第四章:孝敬父母的最好禮物 第46頁:第四章:再也不怕風燭殘年
第47頁:第四章:頸椎病:可以隨手而愈的病 第48頁:第四章:類風濕:可以讓家人幫著治癒的病
第49頁:第四章:尿毒症:清一色的胃經虛弱 第50頁:第四章:治療近視眼的速傚法
第51頁:第四章:9. 80%的婦科病都應從調理月經入手 第52頁:第四章:取嚏法:屢試不爽的千古良方
第53頁:第四章:與感冒擦肩而過 第54頁:第四章:減肥為何總是半途而廢
第55頁:第四章:減肥應該是一次輕鬆愉快的旅行 第56頁:第四章:心病可用穴道醫
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