請問男性脫髮平時應該注意哪些生活習慣呢？

　　你好，請問男性脫髮平時應該注意哪些生活習慣呢？

　　答：平時應該注意少煙少酒少吃辛辣，這些都對頭髮不利。因為這些習慣雖然不會直接導致脫髮，但對於我們本來就有男性脫髮的人來說，我們一般有脂溢性皮炎，而這些習慣都可能加重脂溢性皮炎，因此導致脫髮加重。另外可以多吃水果蔬菜，也需要每天補充維他命B的藥片來調節人體脂肪和蛋白質的代謝，幫助減輕脂溢性皮炎症狀，藥店一般都有買，很便宜，幾塊錢可以吃很久，如果要求高一些，可以服用安利紐催來品牌的VB，效果更佳。

　　平時出門太陽大，就帶個帽子，不要被太陽直曬頭皮，會加重脂溢性皮炎，導致出油多。